🌿 Naturopathe spécialisée dans l’équilibre hormonal féminin 🌿

Je suis Eva Narici, Naturopathe et Coach en Nutrition, je vous accompagne avec une approche douce et globale, centrée sur les troubles et déséquilibres hormonaux chez la femme (cycle menstruel, SPM, ménopause, troubles thyroïdiens…).

Ma pratique s’appuie sur trois piliers naturels :

🥦 la nutrition, personnalisée et adaptée à vos besoins spécifiques.

✨la gestion des émotions avec les fleurs de Bach, pour apaiser et soutenir votre équilibre émotionnel.

🌱 Votre hygiène de vie, retrouvez votre vitalité et votre bien-être au quotidien. Et pour se faire, rien de mieux que d’utiliser les produits de la ruche, véritables trésors pour renforcer l’immunité et régénérer l’organisme ! Ou alors la phytothérapie pour vous aider à mieux dormir.

Eva Narici

Horaires et Tarifs à l’année

Cours : samedi matin, mensuel, de 9h à 12h, 27 heures annuelles.

Coûts : 162 €

Les reconnaîter, les utiliser

Beaucoup de plantes sauvages sont à la fois médicinales et gastronomiques, comme les asperges sauvages, le pissenlit ou le cresson de fontaine, qui se mangent en salades, l’ortie en soupes ou encore les jeunes cônes de houblon en omelette… Elles ont en tout cas le pouvoir naturel d’allier plaisir gustatif et santé.

Le tout, bien sûr, est de savoir les reconnaître dans la nature.

Certaines sont déjà bien connues, y compris du citadin le plus endurci.

L’ortie, le pissenlit, la mûre, la fraise des bois, la noisette, la châtaigne ou le cynorrhodon, par exemple, ne sont pas très difficiles à distinguer.

Je me propose tout au long de cette année de vous accompagner pour apprendre à reconnaître ces plantes, à les cueillir, les préparer et les utiliser

Horaires et Tarifs à l’année

Cours : mardi matin, mensuel, de 9h à 12h, 15 heures annuelles.

Coûts : 90 €

A savoir : Les cours commenceront en février 2026. Les sorties se feront dans la région de Saint-Etienne-les-Orgues

« Si tu es malade cherche d’abord ce que tu as fait pour le devenir » (Hippocrate.)

La Naturopathie est reconnue par l’OMS (organisation Mondiale de la Santé), comme une médecine traditionnelle. La Naturopathie est une approche holistique : elle prend en compte l’être humain dans sa globalité, et cherche à agir non pas sur le symptôme signal d’alarme de notre corps, mais sur la cause de la cause… Et ainsi accompagner l’origine des maux.

La Naturopathie est, tout comme la Médecine Traditionnelle Chinoise une approche préventive.

« Attendre d’être malade pour se soigner, c’est comme attendre d’avoir soif pour creuser un puits »

(Proverbe chinois)

Cette année, ce cours sera un atelier sous forme de questions réponses concernant des thèmes proposés.

Horaires et Tarifs à l’année

Cours : Lundi après-midi de 13h  16h. 27h de cours annuelles,

Coûts : 162 €